Fit40 · Elite Nutrition · Chile
Nutrición paraentrenamientos eficientesy resultados evidentes.
Fórmulas directas para entrenar con intención, sostener el esfuerzo y complementar tu nutrición.
Hecho para la vida real
No vendemos atajos.
Construimos consistencia.
Entrenar antes del trabajo. Volver después de una pausa. Superar una marca personal. Fit40 acompaña rutinas reales con información clara y productos fáciles de integrar.
Origen y trayectoria
Desarrollado en Chile.
Calidad que se entrena.
Fit40 es nutrición deportiva desarrollada en Chile, con materias primas 100% de origen USA y fórmulas pensadas para acompañar rutinas reales.
100%Desarrollado en Chile
6+ añosEn nutrición avanzada
USAOrigen de materias primas
Elige según tu objetivo
Todos nuestros productos
Sin complicaciones
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Packs Fit40
Combinaciones simples, pensadas para objetivos concretos. Los precios de pack no acumulan otros descuentos.
Información antes que promesas
Lo que consumes debe estar claro.
Calculadora educativa
Calcula la proteína que necesitas al día
Obtén una referencia según tu peso, edad y objetivo. La proteína participa en la renovación de tejidos y, junto con el entrenamiento de fuerza, ayuda a mantener y desarrollar masa muscular.
24 g proteína
0 azúcar
28 porciones
100% Whey
* Referencia educativa para adultos sanos entre 18 y 70 años. No diagnostica sarcopenia ni reemplaza la evaluación de un nutricionista. Personas con enfermedad renal, embarazo, lactancia, patologías o indicaciones médicas especiales deben consultar a un profesional.
Referencia por edad. En adultos menores de 65 años físicamente activos, la ISSN sitúa la ingesta total entre 1,4 y 2,0 g/kg/día. En adultos mayores sanos, ESPEN recomienda al menos 1,0 g/kg/día y ajustar según actividad y estado de salud; cuando son activos, suele considerarse desde 1,2 g/kg/día. Para apoyar hipertrofia con entrenamiento de fuerza, 1,6 g/kg/día es una referencia central práctica. Consumir suficiente proteína ayuda al mantenimiento y renovación de tejidos, pero debe acompañarse de alimentación adecuada, ejercicio y recuperación.
01
Etiqueta visible
Ingredientes, porciones y tabla nutricional disponibles antes de comprar.
02
Uso responsable
Recomendaciones y advertencias específicas para cada fórmula.
03
Compra protegida
Stock, precio, carrito y checkout administrados por WooCommerce.
Preguntas frecuentes
Respuestas claras para entrenar y elegir mejor.
Nutrición, suplementación y entrenamiento explicados sin mitos ni promesas absolutas.
¿Cuánta proteína necesito consumir al día?
La proteína se estima en gramos por kilogramo de peso corporal al día, no como porcentaje. En personas físicamente activas, la ISSN sitúa habitualmente la ingesta total entre 1,4 y 2,0 g/kg/día. Para hipertrofia, 1,6 g/kg/día es un objetivo central práctico en muchos adultos sanos; edad, entrenamiento, alimentación y salud pueden modificarlo.
¿Debo tomar la proteína inmediatamente después de entrenar?
No es indispensable beberla en el minuto posterior. Importa principalmente alcanzar la proteína total del día y distribuirla entre comidas. Una porción cercana al entrenamiento puede ser una alternativa práctica cuando la alimentación no alcanza.
¿Un batido reemplaza una comida?
No necesariamente. La proteína en polvo complementa la alimentación, pero una comida aporta además energía, fibra, vitaminas, minerales y otros nutrientes. Una porción Fit40 aporta en promedio 24 g de proteína según la etiqueta de sus Whey.
¿Qué diferencia existe entre proteína y creatina?
La proteína aporta aminoácidos utilizados por el organismo para mantener y renovar tejidos. La creatina ayuda a sostener esfuerzos breves de alta intensidad y puede apoyar las adaptaciones al entrenamiento. Cumplen funciones distintas y pueden formar parte de una misma rutina.
¿La creatina se usa solamente los días de gimnasio?
Su uso se basa en la constancia diaria. Fit40 indica una porción de 5 g al día, exista o no entrenamiento. Personas con enfermedad renal, condiciones médicas o uso de medicamentos deben consultar antes con un profesional.
¿Qué debo considerar antes de consumir cafeína?
Revisa la cantidad total proveniente de café, bebidas energéticas y suplementos. Evita combinar estimulantes y consumirlos cerca del sueño. Move Ultra contiene 250 mg de cafeína por porción y no está recomendado para menores de edad, embarazo o lactancia.
¿Por qué cambia la necesidad de proteína después de los 60 años?
Con la edad puede aparecer resistencia anabólica: el músculo responde menos a una misma dosis de proteína. ESPEN recomienda al menos 1,0 g/kg/día en adultos mayores y ajustar al alza según actividad y salud. En mayores activos, referencias prácticas suelen comenzar en 1,2 g/kg/día; para ganar músculo con entrenamiento de fuerza, la evaluación profesional puede situar el objetivo entre 1,6 y 2,0 g/kg/día. Una distribución aproximada de 0,4–0,6 g/kg por comida puede ser útil.
¿Más proteína por sí sola produce más músculo?
No. El desarrollo muscular requiere entrenamiento de fuerza progresivo, energía suficiente, descanso y una alimentación adecuada. La suplementación puede ayudar a completar la ingesta diaria, pero no sustituye esos factores.
Experiencias reales
Opiniones de quienes ya eligieron Fit40.
★★★★★
“Buenísima, muy recomendable, excelentes resultados en mis pacientes :)”
Natalia BaezaCREATINA 100% 50 serv. · Valoración verificada
★★★★★
“Súper 🤙💪”
Gino Andrés Alarcón ReyesCREATINA 100% 50 serv. · Valoración verificada